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本集主題：「吃飯睡覺、工作閱讀，都是修禪」介紹 　　　　　　　 訪問編輯：莊琬華 　　　　 內容簡介： 在禪的觀念裡，生活本身就是修行。 修行必須從放下一切開始。 「放下」是將自己從囚禁自身的事物中釋...

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他，拖著疲憊不堪、被現實擊垮的身軀回到家中，明明是該好好休息的下班時間，喝著酒、看著電視，卻索然無味，「明天的業績又要怎麼辦？這樣身不由己的日子還要過多久？」 另一個他，手抱著吉他，想把腦海裡的旋律...

相信不少旅人在行李箱收納都做了不少功課，這次要來介紹真空收納機推薦，讓行李箱變大，放得下更多伴手禮、物品收納。市面上不少真空袋壓縮機，但有些壓縮慢或佔空間，而這Masterspace Pacum 真空...

[大和之路] 奈良的竹の館: #開到半夜的關東煮 / 李長潔 . 一直沒能在日本好好吃上一餐佃煮（おでん），特地在到達奈良的夜晚，選上一下評價不錯的在地店家「#竹の館」，品嘗一番。竹の館是奈良市區裡的...