本集主題：禮賓服務到禮賓訓練講師 訪問：謝宛蓉 大學時期先接觸親善大使，後來在商業場合、國際會議從事禮賓服務，累積多年經驗後現在已經是一位禮賓訓練講師，目前已經累積為30餘所學校培訓親善大使，也受...

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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

萬眾矚目的女主持人終於入伍啦，這次的 #女兵日記 第一部曲，本社採用最高規格的 #礁溪老爺酒店 來招待她們，爽爽過一晚後隔天迎來的竟然是 #抹茶山 攻頂任務！沒有完成者竟然要全裸泡溫泉????????...

01:22 綠舞飯店 04:48 林美石磐步道 07:50 ●宜蘭礁溪-冬山 抹茶綠新玩法 林美石磐步道→礁溪溫泉公園(魚足浴)→抹茶湖望龍埤→梅花湖→冬山鄉彩繪稻田 10:02 村卻高空酒吧餐廳...

什麼男友大公開? 是男友家開的民宿拉 來的話搞不好還可以看到我在裡面當小妹整理房間喔哈哈哈 這裡超級適合一群人來玩 可以烤肉、打牌、吵吵鬧鬧? 而且離市區超級近 想去鈕扣倉庫買醉超方便 大家要來彭場麻...

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上次的恆春隱藏美食 大家都說還真的沒去過不知道恆春有這些地方啊 這次又來把滿滿的恆春帶給大家了 每間店也都超!厲!害!每次來恆春都不想回家啦!!! 而且這次還帶你們去四重溪公園 出乎意料的美 比燈會還...

港仔台南終極懶人包 景點懶人包： 1.奇美博物館 https://goo.gl/maps/8bquizM2JatVGBC89 2.奇美食品幸福工廠 https://goo.gl/maps/aeFtK...

這次又來到恆春啦!!!! 我們發現恆春真的有很多厲害的地方啊 現在是恆春的淡季所以人沒那麼多 而且已經1月了恆春還超熱! 這次來的地方 我不說你以為我在國外!!!! 這裡是墾丁夢幻島 全部都房子都是...