在這網路現在資訊爆炸的時代我常常看到 許多號稱新練法或是一些號稱新方法 看在我眼裡其實還蠻好笑的~~ 因為現在所謂商業話跟競爭包含許多團體 國外協會為了利益引進來台灣 寫著一大堆 的講義...

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謝謝夢夢的邀請～ 但請問什麼叫「情緒健身始祖」啊⋯⋯？！ 真的要喇的話、也是「情趣健身始祖」好不好...

這幾天連假闔家團圓，我工作完就趕去外地的親戚家跟老劉一家團聚，因為他們趁連假帶外婆出去玩。 　 難得...

我想跟大家分享一下我最近的新興趣-健身（你們應該都知道了）和飲食控制 最早開始接觸關於飲食的東西...

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[贈圖]名氣的大竹 「有興趣健身的人，就來吧」...

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