#菠菜 有「蔬菜之王」之稱👑。五、六年級生的懷舊卡通「大力水手」裡，每回被霸凌的卜派，只要吃下一罐「菠菜」，手臂肌肉馬上就能膨脹，把欺負人的布魯托打飛、抱得美人歸；劇情雖然誇張，但菠菜有益健康的形象深...

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高麗菜是我們家餐桌上幾乎必備的蔬菜， 這是屬於十字花科的蔬菜。 ✴️裡面含有吲哚以及異硫氰酸鹽，對...

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