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關於不吃澱粉減肥的評價,

學英語與減肥,是許多朋友過不了坎 明明吃得很少!把自己操得半死!但怎麼也瘦不下來 ~ 到底要怎樣吃?怎樣運動CP值最大呢? 本期《下班經濟學》告訴你...

關於澱粉減肥的評價, 魚乾 Annie

看起來份量很大的晚餐! 厚煎蛋真的增加很大份量! 兩顆蛋+1/4顆高麗菜 +一片起司+兩片鯛魚切片 飽死寶寶了! #晚餐不攝取澱粉 #減肥仍須努力 #這時間才PO沒有惡意ㄏㄏ ...