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直到生活中碰到困境,在低潮谷底裡,才看見自己是多麼緊張地想用各種方式解決。內心那股向外對抗的力量,讓我失控,直到一次看清了這個模式行為,才開始接納與臣服。 我不再對挫敗貼上失敗者的標籤,不再對逆...