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大家都知道我今年開始愛上健身,但在運動之中如何保護自己,除了請教練給我專業的知識,我也會使用護具加倍保護自己。 因為只要一受傷就是幾個月幾個月的休息,我可是忍不住。 我基本上會使用到護具是以下這些⬇️ 護踝、護腕 :幫助肌肉穩定性可以發揮更加的運動效能,跑步、騎單、有氧運動時候都非常需要。 再來是我每次健身一定要用的手套,因為我超怕摩手,女生的手決不能長繭呀! Reebok手套也有很多款式,讓我可以搭配當天的服裝,而且他最棒的設計就是除了保護之外,還有拉環脫手套的時候只要一秒超方便。 我會選擇reebok也是因為他們都是知名潮牌,外型非常搶眼,功能當然是不用說。 推薦給大家❤️ 拍攝🎬地點-Forge打鐵健身【錦州店】 Reebok官網⬇️ http://arfitness.com.tw/

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