ZACK親自指導世界級 POSING 還有示範"無聲健身"?- 夢多備賽日記 沒想到 ZACK 幹話也很多 高手原來嘴也都有練!!!! FIT IN 健身訓練工作室 104台北市中山區復興北路34...

60公斤臀推GET✅ 第一次負重舉到比自己體重重了～ 而且做完三組之後下背也完全不痠， 我現在50公斤但看起來比我48時還瘦， 我媽還說我腿變細了， 好神奇的感覺喔！🤤 兩年前腰椎間盤突出時， 根本...

健身可以改變一個人 只要跟對人找對方法 看到自己體態的變化你就會更有自信 原本對於健身這項運動 只是跟朋友偶而去健身房推個胸 拉拉單槓 沒有規劃漫無目的的亂練一通 就好像是個有在健身的人 認識 P...

如果你崇拜我那就聽我說 以健身來說以你的年紀 加上你現在的實力 加上持續訓練 如果投入選手 也肯定有出色的成績!!! 你很棒真的~ 但是可以更棒 我不認識你的父母 只有在電視上看...

健身可以改變一個人 只要跟對人找對方法 看到自己體態的變化你就會更有自信 原本對於健身這項運動 只...

健身訓練💦 被教練逼左右快速轉換 逼到最後厭世臉🙄 🤣🤣🤣 #王心凌 #CyndiWang...

謝謝女大的報導 ❤️❤️❤️❤️ 接下來 來拍影片跟著練 你說好不好 🙌...

運動真的會上癮上癮上癮❤️ 就在....鋼管、單車、籃球、健身房.....之後最近開始嘗試了一樣...

嘿嘿報告 #陽光美型七日挑戰 已順利完成!!!!!! 2/5～2/11 這七天都乖乖的搭配 挑戰盒裡...

屁股練起來！火辣辣迎接夏天🔥 #吳怡霈 #健身 #瘦屁股 - ✅LINE🎶接收美麗快訊➨ http:...