天啊!看到一個配料 熱量比奶蓋跟波霸珍珠都高 就是「布蕾」因為除了滿滿的奶油跟砂糖之外 綿密的布蕾還需要加蛋黃
來~
👩🏻⚕️奉上 #麻古茶坊 #熱量圖鑑
你喝過哪一杯呢?
先從美味的👉🏻#配料 開始
布蕾
熱量:317kcal/含糖量:11g
冰淇淋
熱量:234kcal/含糖量:19g
芝芝
熱量:230kcal/含糖量:9g
波霸
熱量:229kcal/含糖量:9g
混珠
熱量:208kcal/含糖量:12g
珍珠
熱量:188kcal/含糖量:16g
雙Q果
熱量:185kcal/含糖量:22g
椰果
熱量:141kcal/含糖量:35g
葡萄波波
熱量:88kcal/含糖量:14g
仙草凍
熱量:80kcal/含糖量:16g
綠茶凍
熱量:54kcal/含糖量:12g
🍹#果粒茶 系列
芝芝金萱三Q
熱量:610kcal/含糖量:63g
芝芝金萱雙Q
熱量:516kcal/含糖量:55g
芝芝芒果果粒
熱量:480kcal/含糖量:70g
百香雙Q果
熱量:438kcal/含糖量:82g
金萱三Q
熱量:398kcal/含糖量:58g
楊枝甘露
熱量:373kcal/含糖量:66g
柳橙果粒茶
熱量:362kcal/含糖量:56g
香橙果粒茶
熱量:341kcal/含糖量:57g
葡萄柚果粒多多
熱量:320kcal/含糖量:56g
金萱雙Q茶
熱量:304kcal/含糖量:50g
葡萄柚果粒茶
熱量:303kcal/含糖量:56g
葡萄柚果粒蜜茶
熱量:288kcal/含糖量:53g
🍵#手搖茶 系列
檸檬多多
熱量:396kcal/含糖量:82g
翡翠柳橙
熱量:395kcal/含糖量:57g
翡翠香橙
熱量:374kcal/含糖量:57g
百香多多
熱量:360kcal/含糖量:77g
檸檬梅子
熱量:330kcal/含糖量:72g
多多綠茶
熱量:327kcal/含糖量:70g
蜂蜜檸檬
熱量:282kcal/含糖量:64g
百香綠茶
熱量:271kcal/含糖量:65g
冰萃檸檬
熱量:263kcal/含糖量:57g
檸檬紅茶
熱量:252kcal/含糖量:56g
檸檬綠茶
熱量:252kcal/含糖量:56g
梅子綠茶
熱量:218kcal/含糖量:50g
梅子冰茶
熱量:139kcal/含糖量:30g
翡翠紅、綠茶
熱量:137kcal/含糖量:32g
高山金萱茶
熱量:137kcal/含糖量:32g
🥛#奶茶 系列
布蕾搖滾波波奶茶
熱量:767kcal/含糖量:60g
波霸奶茶
熱量:614kcal/含糖量:51g
阿華田
熱量:566kcal/含糖量:66g
椰果奶茶
熱量:526kcal/含糖量:76g
搖滾波波奶茶
熱量:522kcal/含糖量:53g
玫瑰奶茶
熱量:485kcal/含糖量:66g
仙草凍奶茶
熱量:465kcal/含糖量:57g
錫蘭奶茶
熱量:459kcal/含糖量:46g
🐄 #拿鐵 系列
布蕾搖滾波波紅茶拿鐵
熱量:640kcal/含糖量:56g
波霸紅茶拿鐵
熱量:473kcal/含糖量:46g
阿華田拿鐵
熱量:465kcal/含糖量:62g
玫瑰紅茶拿鐵
熱量:377kcal/含糖量:62g
搖滾波波紅茶拿鐵
熱量:364kcal/含糖量:49g
紅茶拿鐵
熱量:296kcal/含糖量:42g
以上皆為700ml正常糖、正常冰之數值
遙想懷孕時 常常想喝他們家的奶茶🤭
比較下來 不想要日益橫向發展還是點無糖茶越清爽越好!
也要記得買飲料原則👩⚕️
✔️無糖為主
✔️不加料、享用原本口感
✔️買中杯淺嚐即可
夏天想消暑就來杯無糖飲料吧!
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阿華田拿鐵無糖熱量 在 shigansigan Facebook 的最佳解答
食感思感
《50嵐-熱門飲品》
今天中午開開心心的跑去買
這幾天心心念念的飲料
結果才開口點餐
就被打槍了啦🤣
店員說我們沒有阿華田瑪奇朵哦~
只有阿華田拿鐵
後來看了菜單真的沒有耶
才知道原來阿華田瑪奇朵+混珠
就是阿華田拿鐵+奶蓋+大小珍珠!
喝完這杯後 晚上才突然想到
大概半年前我就喝過了這杯了
只是當時點熱的喝
覺得就是普通的阿華田
冰的真的好喝不少哦~
-
🔸阿華田瑪奇朵+混珠$60
=阿華田拿鐵+奶蓋+大小珍珠
不得不說這杯飲品的漸層很美
光是視覺上就很療癒了
冰的阿華田瑪奇朵
味道上很有層次感
香濃的阿華田
綿綿的奶蓋
大小珍珠的雙重口感
滿滿幸福感的一杯(熱量不少😲)
建議大家一定要點
無糖!無糖!無糖!
阿華田本身就滿甜的囉!
還有冰一點的確更好喝
不過喝到後頭其實還是很甜膩
因此建議點中杯份量更剛好哦~
-
•美味程度--🌕🌕🌕🌑🌑
—>好喝~不過滿膩的
建議點中杯哦~還有微糖就好
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📍全台50嵐門市
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🔍追蹤 食感•思感 @shigansigan
一起吃雙北!
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阿華田拿鐵無糖熱量 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最讚貼文
常喝手搖飲的 這篇必收!
現在各大店家都有貼熱量含糖表在收銀台或店裡的某個角落😆
但密密麻麻的數字 你看出了什麼端倪嗎?
👩🏻⚕️直接奉上圖文並茂的 #熱量圖鑑 一次看個夠!
直接點名 熱量不一定是最大重點
含糖量是個恐怖地雷⚠️
尤其酸酸甜甜的飲品要更注意!!!
全糖的檸檬多多、檸檬梅、梅綠茶、多多綠、旺來紅 一杯含糖量直接破70g(>14顆方糖量)
🧋奶茶系列
1.#波霸奶茶 /綠
大杯:788.5Kacl/含糖量61.4g
中杯:495.2Kacl/含糖量38.7g
2.#珍珠奶茶 /綠
大杯:783.2Kacl/含糖量62.5g
中杯:496Kacl/含糖量39.5g
3.#冰淇淋奶茶
大杯:708.6Kacl/含糖量72.9g
中杯:447.6Kacl/含糖量44g
4.#紅茶瑪奇朵
大杯:683Kacl/含糖量64.1g
中杯:461.4Kacl/含糖量44.2g
5.#燕麥奶茶
大杯:666.6Kacl/含糖量63g
中杯:434.4Kacl/含糖量39.8g
6.#阿華田
大杯:599.2Kacl/含糖量55.8g
中杯:444.8Kacl/含糖量40.7g
7.#奶茶奶綠
大杯:578.4Kacl/含糖量49.4g
中杯:391.8Kacl/含糖量34.4g
8.#燕麥豆奶紅茶
大杯:490.1Kacl/含糖量59.8g
中杯:299Kacl/含糖量37.4g
9.#烏龍奶
大杯:446.8Kacl/含糖量47.3g
中杯:325.9Kacl/含糖量33.3g
10.#豆奶紅茶
大杯:307.6Kacl/含糖量44.6g
中杯:215.3Kacl/含糖量31.2g
🥛拿鐵系列
1.#波霸紅茶拿鐵
大杯:644.8Kacl/含糖量65.6g
中杯:383.2Kacl/含糖量41.6g
2.#珍珠紅茶拿鐵
大杯:639.5Kacl/含糖量66.6g
中杯:384Kacl/含糖量42.4g
3.#冰淇淋紅茶拿鐵
大杯:564.8Kacl/含糖量77.1g
中杯:335.6Kacl/含糖量46.8g
4.#燕麥紅茶拿鐵
大杯:522.9Kacl/含糖量67.2g
中杯:322.4Kacl/含糖量42.7g
5.#阿華田拿鐵
大杯:506.8Kacl/含糖量63.5g
中杯:366.9Kacl/含糖量46g
6.#紅茶拿鐵
大杯:354.4Kacl/含糖量55.1g
中杯:248Kacl/含糖量38.6g
🍵 手搖茶系列
1.#波霸綠茶 /紅茶
大杯:525.3Kacl/含糖量57.2g
中杯:297.8Kacl/含糖量35.6g
2.#冰淇淋紅茶
大杯:445.3Kacl/含糖量68.7g
中杯:250.2Kacl/含糖量40.8g
3.#燕麥紅茶
大杯:403.3Kacl/含糖量58.8g
中杯:237Kacl/含糖量36.7g
4.#梅の綠
大杯:358.3Kacl/含糖量84.5g
中杯:259.6Kacl/含糖量61.3g
5.#旺來紅
大杯:339.6Kacl/含糖量78.3g
中杯:237.7Kacl/含糖量54.8g
6.#多多綠
大杯:331.6Kacl/含糖量75.9g
中杯:239.5Kacl/含糖量54.8g
7. #8冰綠
大杯:279.2Kacl/含糖量63.8g
中杯:195.5Kacl/含糖量44.7g
8.#鮮柚綠
大杯:239.6Kacl/含糖量54.5g
中杯:167.7Kacl/含糖量38.1g
9.#檸檬綠/青
大杯:232.6Kacl/含糖量51.7g
中杯:165.3Kacl/含糖量36.6g
10.#茶 茉莉綠茶/阿薩姆紅茶/黃金烏龍/四季春青茶
大杯:183.6Kacl/含糖量43.1g
中杯:128.5Kacl/含糖量30.2g
🍹鮮搖茶系列
1.#檸檬多多
大杯:502.6Kacl/含糖量108.7g
中杯:367.4Kacl/含糖量79.4g
2.#葡萄柚多多
大杯:387.6Kacl/含糖量87.3g
中杯:278.7Kacl/含糖量62.7g
3.#檸檬梅汁
大杯:326.2Kacl/含糖量74.2g
中杯:233.1Kacl/含糖量53g
4.#8冰茶
大杯:279.2Kacl/含糖量63.8g
中杯:195.5Kacl/含糖量44.7g
5.#金桔檸檬
大杯:244.3Kacl/含糖量51.7g
中杯:173.6Kacl/含糖量36.6g
6. #檸檬汁
大杯:243.4Kacl/含糖量51.7g
中杯:173Kacl/含糖量36.6g
7.#葡萄柚汁
大杯:239.6Kacl/含糖量54.5g
中杯:167.7Kacl/含糖量38.1g
建議
1.能多喝水是最棒的!
2.加料飲品點無糖就好(很多料裡面就會蜜糖進去了)
3.點越少糖越好(廢話😅😅😅
4.不要被酸酸的飲品騙了 覺得有酸可能糖少(?)數字會說話。
🔍如果不是點全糖 熱量少多少?
圖片裡都是標示全糖
1克的糖大約是4大卡
如果點全糖以下的朋友 可以問店家是少百分之幾
就可以重新計算大約的熱量跟糖分了😉
阿華田拿鐵無糖熱量 在 孫語霙營養師- 【來函照登】喝阿華田可以補充營養不發胖嗎?... 的推薦與評價
以阿華田的營養成分來說,糖分及熱量都在合理的範圍內,三餐之外,喝上一杯阿華田(不額外添加砂糖),是不至於會變胖的,還可以補充到少許的維生素及麥芽的膳食纖維。 ... <看更多>
阿華田拿鐵無糖熱量 在 [問題] 阿華田熱量- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請問五十嵐那類飲料店賣的..大杯阿華田加鮮奶熱量大概多少@@?
阿華田好像熱量很高..謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.68.16.36
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