一個人結構上得到放鬆、得到修正,心情也自然會舒暢,而在身心層面達到一個均衡。達到均衡,一個人才會自然向心靈的層面去發展。
結構上的健康,遠遠比我們想的更重要。
《結構調整》02〈脊椎調整〉
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親愛的大家,請幫我們一個忙:在十月初記得更新「全部生命」App。新的App在10月1日起,會上架許多朋友詢問的有聲書及運動課程,我們會提供一段時間的優惠,讓大家隨時採用、隨時獲益。
App上的所有課程,包括沒有路的路或唯識的每日靜心,都可以無限回聽。支持全部生命、為自己購課、買序號送朋友,都在我們最新的支持和購課網頁~ https://store.totality-of-life.com
由於我們在App自行上架,免去外部平台的額外開支,這樣可以支持更長久的運作。去年參加風潮線上課程的唯識的朋友,記得參考以下的設定,將唯識從風潮轉到App來聽~ https://totality-of-life.com/transfer/
我們會在十月底調整「唯識的每日靜心」與「沒有路的路」共修的價格。已購課的朋友不用擔心,App上的課可以無限回聽,這是我們對第一時間參與共修朋友的支持,也是大家共同的福德,讓我們一起珍惜。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅楊定一‧全部生命系列,也在其Youtube影片中提到,去年唯識的每日靜心、今年沒有路的路的共修,帶給許多朋友深刻的體悟。這次的問答,是楊定一博士回應一位非常投入練習的朋友誠懇的分享,談許多朋友也有的困惑--為什麼活不出來? 沒有路的路全球靜心是一萬五千位朋友持續至少兩個月的共修,楊定一博士從我們存在的各個層面切入,讓唯識對真實的理解能整合到生命的每一...
全部生命app 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 的最佳解答
親愛的大家,
新版的全部生命App已經開始進行測試,順利的話,我們的運動和共修影片近期就可以上架,方便大家隨時使用。
在此,也很高興上週徵求測試後,不到半天就有五十多位朋友報名。雖然這樣的人數是超過我們的負擔,但考慮到手機的機型和作業系統組合變化之複雜,只要能安裝App,我們還是寧願多納入一些可以也樂意測試的朋友。昨天我們已寄出測試的說明,請上週報名的朋友查看你的email並回覆。我們要進入測試流程了喔~
也請參與測試的朋友幫一個忙,Andy除了修改App之外,還要統整幾十位朋友的測試結果,再回頭去克服技術問題,如果大家能將問題回報和溝通簡化,會是很大的幫助。在這裡,先謝謝你們!
以下,還是重複一些小提醒。不熟悉全部生命的朋友請多看一眼。畢竟我們的專頁已經成長到九萬訂閱,共修報名期間,我們在後台每天要回覆數百封私訊,再加上各個信箱的email,幾乎沒有辦法休息。有些資訊如果你能先看、先了解,可以省下我們在後台答覆同類問題的時間和力氣。一樣地,先謝謝!
在這裡也跟海外的朋友打個招呼,因為時差的關係,有些事處理起來會多花幾天。如果可以的話,盡量用中文文字簡要表達你的問題,然後,給我們一點時間處理。還有,週末我們會需要休息,不見得能隨時回覆訊息喔~
傷痛和困惑中的朋友,請記得,比起我們的回覆,楊定一博士的作品和練習才是你真正需要的。記得聽音檔、做練習,這比把傷痛傾倒到一個陌生的頁面,更是值得你依靠的。
好,先這樣。我們做的準備,也只是希望大家更容易接觸。也但願能達成。我們做我們可以做的,另外一半,就看大家了 ^^
有些朋友一直都在支持全部生命的運作,我們現在有一個比較方便的系統,可以省去每次來來回回的詢問與核對。如果你希望支持,請到 https://store.totality-of-life.com 直接填寫、完成流程就可以囉。
無論是沒有路的路或唯識的每日靜心,都是可以無限回聽的共修,都可以在以下網站取得 https://store.totality-of-life.com 。
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全部生命app 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 的精選貼文
大家好,今天和大家分享楊定一博士最新的專欄文章〈從心出發,恢復心的療癒力〉
https://www.commonhealth.com.tw/article/84953
「出人意料的是,肥胖、焦慮和恐懼與死亡率的相關性,竟比慢性病還高。
這一點,值得我們每一位注意。這次的疫情因為病毒傳播力強,許多朋友改為居家工作,活動量自然減少。1年來不光是體重增加,心情也容易鬱悶、煩躁。許多朋友格外焦慮、沒有安全感。可以說,這樣的生活方式雖然降低了接觸病毒的可能,但長期下來反而會提高不利於健康的風險……」
共修期間,楊定一博士隨時提醒大家心情管理和運動的重要性,許多朋友也在問能不能在App上看運動課程……
所以,接下來,我們也要開始準備將運動課程上架到App上了~
在上架前,我們需要擴大徵求幫忙測試新版App的朋友。如果你有資訊背景那很好,沒有資訊背景的話,只要你對於測試有興趣,平常也不怕嘗試新東西、不怕來來回回刪檔重裝,能清晰描述問題,萬一App有bug你也能夠忍受幾天(等我們修好^^)的話,我們需要你的協助~
之前我們找了五位朋友幫忙測試Android、找了一位朋友測試iOS,這次希望擴大一些,如果你有興趣,請填寫以下表格,我們測試版準備好了以後,會主動跟你聯繫~
https://forms.gle/n3GeiZVgBcuT9ApV8 (謝謝大家熱心參與,已經有五十多位報名,可能會超過我們所能負荷的人數。我們先將表格關閉,已填寫的,請等我們聯繫~)
現在步調慢下來,大家可以找時間從全部生命系列的書籍著手,不求多、不求快,也可以安排補聽之前錯過的進度、安排下一輪的複習,重聽之前的唯識,找一個練習用幾個星期來深入它……
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外在再紛擾,還是可以讓自己成為放鬆而快樂的一道光
希望深入自己的朋友,請依以下步驟進行:
1. 安裝登入「全部生命」App
2. 憑App內的手機號和驗證碼,報名 沒有路的路 全球靜心 https://store.totality-of-life.com/#/login
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去年唯識的每日靜心、今年沒有路的路的共修,帶給許多朋友深刻的體悟。這次的問答,是楊定一博士回應一位非常投入練習的朋友誠懇的分享,談許多朋友也有的困惑--為什麼活不出來?
沒有路的路全球靜心是一萬五千位朋友持續至少兩個月的共修,楊定一博士從我們存在的各個層面切入,讓唯識對真實的理解能整合到生命的每一個角落。
此刻,無論外在再紛擾,還是可以讓自己成為放鬆而快樂的一道光。希望加入共修的朋友,請依以下步驟進行:
1. 安裝登入「全部生命」App
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共修見!
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全部生命app 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最佳解答
世界各地有接近一萬五千位朋友,每天早上、中午、晚上跟著練習、跟著投入、跟著靜心,而都有各自的體會。當然,有些朋友還是會想知道,透過這樣的練習、這樣的提醒、這樣的深入共修,楊定一博士心裡頭有沒有一個藍圖?--這個共修會把我們帶到哪裡?
在 google play 或 App Store 安裝「全部生命」App並完成登入
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全部生命app 在 楊定一博士.全部生命系列- [公告] App更新囉~ App愈多人用 的推薦與評價
能否将有声书也放到全部生命app里去?谢谢! 1 yr Report. Mago Lee, profile picture. ... <看更多>