英國生產全記錄- 三天三夜催生心有餘悸血淚史(下)
剛剛英國政府的Crisis Team 打給我,本來要來家訪我。我回答她其實我覺得Crisis Team無法幫助我,我只是因為在英國個人體驗的生產經驗太慘。
當天因為生產創傷,加上長久折磨身心自體免疫疾病「肉芽性乳腺炎」(乳房專科醫生說堪比癌症折磨人的非一般乳腺炎),醫院把我轉診給政府部門社福單位介入,我講到整個生產經驗講完之後,對方聽到居然不可置信,說我可以「投訴醫院」。並且幫我轉給法律團隊說可以幫我投訴,這樣為了確保國家能提供更好的服務,必須傾聽人民的意見。
我回答「這一切醫療都是免費的,我不想再花時間去追,我現在要專注復原,而且感謝主我雖然雙奶開了五個洞,流血流膿滿目瘡痍,吃了多少抗生素但至少寶寶平安誕下來,我之後還要依靠醫院他們照顧我好幾個月。」
社福單位幫我打了幾通電話後後回覆我「這裡是英國,你是納稅人有權使用好的服務,不會因為你投訴就對你不好或是不診治妳,妳剛剛說的一切生產經驗真的是無比可怕,我會幫妳關這邊的案子,但我幫妳轉去advocacy 團隊,他們可以協助你投訴,如果你願意的話。」
掛上電話,我腦中一片混亂,浮現的還是那個差點從產檯上鬼門關前撿回性命的自己。
9月2日當天上午七點,距離跟我「預約好了9/1號早上9點催生」整整隔了近一天!這一天我和奶爸都沒有闔眼⋯⋯到產房的時候,我哭求他們讓我睡一下,幾個小時也好,讓我有力氣能分娩。他們說要等醫生點頭開藥給我,我全身因為兩晚沒睡心跳飆到120,對於中度心臟病患者如我來說,是極大的身體負擔。
在產房的我,一直都是在掉眼淚的狀態,醫生才開了半顆鎮定劑給我,說一小時後再睡不著再吃半顆,從早上7:00進產房,拖了時間到中午十二點我才睡著,我睡了三小時後起來,下午三點,三點我開始準備催生。
先前婦產科醫師看著我的心臟病史和自體免疫疾病,答應我的「直接打催生點滴+不用等開指直接打無痛」,到了產房「全部翻盤!」
醫生答應我的事,助產士沒有跟進,還是按照他們原本的規定,「先塞凝膠等六小時,再塞第二顆自然陣痛到開兩指才能打無痛分娩」
晴天霹靂⋯⋯
不管免費與否,婦產科醫師評估我的身體狀況就是「直接打無痛不用等開指和直接打催生點滴」為什麼答應的事情全部在產房中變調了。婦產科醫師讓我催生是有原因,讓我特殊處理也是因為我的病史。
但我人在產房,又能怎樣呢?9/2號下午開始,塞了凝膠,我開始感受陣痛,用了笑氣加嗎啡口服藥,還可以忍受,六小時後只有開了一指。
助產士手伸進去撥開一些黏膜後說這樣會幫助更快開指,的確是這樣,我的陣痛開始變得完全無法忍受,不知道過了幾小時,人生第一次覺得好想死,痛到無法忍受,心臟快喘不過氣,無法呼吸…… 助產士此時幫我打了嗎啡針,大概持續了兩小時有效。
時間來到9/3號凌晨3:50,我基本上已經無法呼吸的狀態,心臟劇痛,我跟奶爸說如果我死了,你一定要好好照顧兩個孩子。奶爸趕緊緊急呼喚值班的助產士,原本照顧我的助產士去休息了,她終於看到我臉色不對趕緊叫麻醉科醫生來。
麻醉科醫生一看我的檔案,第一句話「你有心臟病,陣痛對妳心臟負擔非常大,妳應該一開始就打無痛的。」
我當時超想死的,我就說了「為什麼我的醫生答應我一開始打無痛,助產士卻讓我在這邊痛了十幾個小時,重點是我48小時沒睡,我覺得我真的會心臟衰竭死掉⋯⋯」
麻醉科醫生用最快的速度幫我上無痛分娩,感受不到陣痛後,之後我基本上是昏厥的狀態。
眼睛睜開已經是9/3天亮了,助產士叫我開始Push,我當時完全沒力,奶爸一直用冰毛巾敷我臉把我叫醒,我基本上閉著眼push一個多小時,直接放棄說剖腹吧⋯⋯救我的寶寶……
這時候,有人按下緊急通報,所有的助產士全部衝進來,醫生們也衝進來,我眼睛快睜不開,覺得就要剖腹了。醫生緊急拿工具把我的產道擴到最大,把我的寶寶吸出來。
寶寶出生,那一刻我用盡身上最後一點腎上腺素,奶爸拍了我和寶寶的合照,之後我吐了三碗半醫院給的嘔吐盆。
我就暈過去了,起來後,已經是下午三點多了…
還好我活著!還好弟弟健康!除了他頭因為被夾出來血腫之外,是個健康的寶寶。
三天三夜的個人在英國生產經驗,算是從鬼門關前走一回。後續的照護我覺得比我想像中的好,我再另外分享,不管醫院人員對我再怎麼好,這個生產經驗太可怕了。
兩個點:第一,為什麼預約好的9/1號早上9點催生會拖了整整22個小時才進到產房。第二,為什麼婦產科醫生和麻醉科醫生都說我的紀錄應該是可以一開始就上催生點滴和不用等開指就上無痛,英國這邊助產士卻一直堅持「自然」呢?自然是很好,如果你身體是健康的狀況下。
但我的狀況是身心備受折磨數月,自體免疫疾病加上心臟病高風險,怎麼能跟一般正常健康的人相比呢?
話說回來,剛剛我在電話中和政府社福團隊講完我的經驗後,我全身還發抖大哭,她在電話中說我這個是創傷症候群,必須幫我找諮商和強烈建議我投訴,目的是為了確保未來健康狀況不好的孕婦能有更多的醫療資源和支持。
#產後免疫系統大崩壞全身發紅發疹又癢又痛
#領了一大袋藥回家展開漫長的身體復原工作
#每個人身體狀況不一樣運氣也不一樣
#英國生產個人經驗血淚史
圖為奶爸回到家後會跟弟弟睡客廳幾個月,讓我能好好休養直到我自體免疫完全復原為止。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,【元朗搶手羊腩煲】曾蝕200萬 入元朗翻生 65歲老闆日做16小時:客食得開心我每晚就瞓得着 https://bit.ly/3lneKqg 一入冬,元朗金輝徑總有羊腩飄香,人人圍着大坑渠旁的一間外賣小店,不需問價,羊腩裝好便遞上鈔票,記者作為一個外區人站在旁邊,嗅到的,不是羊腩香,而是一份屬於元朗...
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⚠️市民朋友請注意⚠️
#新北市6/14新增本土病例為98例,其中中和區、土城區佔15例最多。截至6/13為止,新北市居家隔離人數為3,208人。
🔴 本日最新防疫會議重點及工作進度:
1⃣️ 截至6/13,總篩檢量63,256人,陽性率1.6%。(6/12的陽性率1.7%)
2️⃣ 從總體趨勢圖上可看見,5/16至5/22是疫情發病高峰,5/22開始針對熱區強化三級防疫,在有效低度活動下,病例數從下一週開始下降,並持續穩定趨緩。#新北樹林 民眾請注意,該區確診人數持續維持在每週30幾人左右,沒有下降,樹林機動篩檢隊6/14-6/15仍會在當地服務,呼籲民眾儘快前往快篩,找出隱性確診者,防堵病毒擴散。
3⃣️ 明(15)日起,新北市85歲以上長者將陸續進行疫苗接種,年紀愈大、優先施打。凡在籍者,里長和里幹事都會以電話、通知單和廣播通知,非在籍者則會依照整體施打量及狀況儘速安排。尤其長輩施打要求穩、不求快,請市民朋友務必配合施打時間和地點,一定努力讓大家都打得到,請大家放心。
4⃣️ 新北市COVID-19疫苗接種流程:
-第一步 報到:領取號碼牌,核對#身份證、#健保卡,採電話號碼實名制。
-第二步 填寫表單:包含疫苗#接種需知、#接種評估、#接種記錄卡。
-第三步 醫師評估:繳交表單和健保卡,進行健康評估並確認接種條件。
-第四步 疫苗施打:由護理師進行疫苗注射。
-第五步 暫留觀察:留觀休息和自我密切觀察各15分鐘。
⚠️返家後請注意自身健康狀況,請多喝水。
5⃣️ 由於先前發生過急性過敏反應,疫苗接種後請在單位內或附近休息15至30分鐘再離開。接種後可能會有接種部位疼痛、紅腫、疲倦、頭痛、肌肉痠痛、體溫升高、畏寒、關節痛和噁心等反應,通常輕微並會在數天內消失。若持續發燒超過48小時或出現其他嚴重過敏反應,請儘速就醫,並告知曾接種疫苗,請醫師通報。
6⃣️ #新北汐止 中正市場外攤於6/13開立稽查單,6/14複查未通過,6/16至6/18停業,未經改善不得復業。市府會持續在各區市場加強稽查,確保落實人流管控和防疫措施。
7⃣️ 感謝國小三年級 #黃紹婷 及國中一年級 #黃震豪 兄妹用自己的零用錢捐贈防護面罩1萬個給新北市第一線醫護人員,也謝謝阿公、阿嬤的支持,補足其餘費用,大家的愛心都是疫情中最溫暖的消息。#新北市好日子愛心大平台 #防疫基金 捐贈已超過3億6,964萬元,感謝各界善心人士與企業的加入,市府團隊會將大家的愛心妥善運用於防疫相關需求上。
💡 新北市社區篩檢站及篩檢醫院最新資訊:https://reurl.cc/9rpA0v
💡 新北市熱區範圍及熱區防疫中心最新資訊:https://reurl.cc/pgMbol
💡#新北市檢疫隔離關懷中心 協助居家檢疫和隔離者滿足生活需求
- 服務時間:每日上午7時至23時
- 專線:(02)8953-5599分機1520
💡 新北市「篩檢站位置、熱區分布、防疫中心」最新資訊
- #新北災訊E點通 網站:https://e.tpf.gov.tw/
#新北市第三級警戒準則 #行動治理 #侯友宜
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宅在家提前吃 #粽子 過 #端午♥️♥️♥️
謝謝 瓏山林台北中和飯店 RSL Hotel Taipei Zhonghe 送來的端午節粽子禮盒,今晚哥在家就先休息一下不開伙,直接來個家庭粽子趴嚐嚐美味。
哎呀呀,這 #椒麻牛三寶粽 真不簡單,椒麻的滋味剛剛好,而且料多好紮實,層次豐富,應該是哥近來吃到最別致的一款粽子了🥰🥰🥰
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1.秘製北部粽 |簡單食材的不簡單好滋味
嚴選小農在地台中大安的五花肉秘製北部粽,將五花肉放入老母雞、赤肉、竹節排熬煮的湯頭,燉煮1小時極為入味,
冷卻後切成厚片,加入紅蔥頭、蝦米、豬油拌炒的糯米飯為基體。配料以栗子、香菇、花生、鹹蛋黃,內料豐富且口味層次多元。
2.椒麻牛三寶粽 |椒麻香氣飄逸的創意粽
選用飯店品牌「食在山林」椒麻醬引領辣味和麻香,主食材選用牛筋、牛肚、牛腩為主軸,以御鼎興醬油熬燉多時。糯米飯加入紅蔥頭、蝦米並用椒麻醬和豬油拌炒,椒麻醬提升粽子的辣味層次,使整體食材搭配平衡。米飯更加香醇具絕佳口感,內餡以栗子、鴻喜菇、腐竹搭配。
3.傳統南部粽 |古早風味耐人尋味,延續傳統家鄉味。
南部粽傳承古早風味,嚴選品質優良的糯米,CAS優良認證上等三層五花豬肉、紅潤晶瑩剔透的鹹蛋黃(現敲鴨蛋取出新鮮蛋黃)、埔里香菇至香甜大顆栗子及鮮美甘甜的蝦米。
瓏山林台北中和飯店 (RSL Hotel Taipei Zhonghe)
Tel: 02-2222-9999 / Fax.02-2222-5299
新北市中和區中正路631號
https://taipei.rslhotel.com/promotions-detail/50/
中和休息3小時 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
【元朗搶手羊腩煲】曾蝕200萬 入元朗翻生 65歲老闆日做16小時:客食得開心我每晚就瞓得着
https://bit.ly/3lneKqg
一入冬,元朗金輝徑總有羊腩飄香,人人圍着大坑渠旁的一間外賣小店,不需問價,羊腩裝好便遞上鈔票,記者作為一個外區人站在旁邊,嗅到的,不是羊腩香,而是一份屬於元朗人的客情。老闆幹叔,今年已經六十有五,跟不少五六十年代的人一樣,當年隻身偷渡來港拼搏,心口掛個勇字,歷經大起大落,現在陪着他的,就是元朗這間賺不到大錢,卻換來一身痠痛的牛腩小炒店。
文樂美食小炒王
地址:元朗金輝徑33-41號金禧樓地下1號鋪
電話:2760 0811
營業時間:星期一至日11am-11pm
詳情: http://bit.ly/2I7k2b3
大埔神秘美食|大埔冬季限定$62/碗新鮮X腩麵 家傳秘方60年 肉質軟腍有南乳鹹香
https://bit.ly/2KfVa2S
到底是甚麼?就是香噴噴的羊腩麵﹗秋冬吃羊腩,多是大牌檔、小菜館賣的羊腩煲,偏偏大埔老虎岩(第6座)潮式粉麵咖啡,雖以牛腩和手製燒賣聞名,不過每到冬天,老闆Kenneth就會用家傳秘方,炮製期間限定的羊腩麵。
老虎岩(第6座)潮式粉麵咖啡
地址:大埔東昌街6-16號F鋪
電話:2638 9933
營業時間:星期一、三至五11am-6pm;星期六、星期日及公眾假期9am-6pm;星期二休息
詳情︰https://bit.ly/2V555tO
羊腩煲四宗罪 甩皮甩骨原來因為咁!邊度食好味羊腩煲?
https://bit.ly/2Kflwly
不過,一煲上好的羊腩煲坊間難求。常見通病是羊肉不鮮味、不是百分百羊腩,更甚是甩皮甩骨,醬汁太鹹或太甜。
名人坊
地址:中環九如坊3號中環蘭桂坊酒店1樓
電話:3650 0066
營業時間:12nn-3pm,6pm-10:30pm
食得好
地址:天后興發街98-104佳景大廈10號鋪
電話:2870 1008
營業時間:12nn-3pm,6pm-11pm
名廚家常菜|古法羊腩煲
https://bit.ly/34oV7IU
材料:(四人份)
羊腩1斤
冬筍6両
冬菇5隻(浸軟,大隻的一開二至三)
馬蹄4両
陳皮2角(浸後刮去瓤)
蒜粒3両
薑片3両
乾葱、陳皮、蒜粒、薑粒(爆炒醬汁用)
乾葱、蒜粒、陳皮(切幼末)、薑粒、芫荽各適量(放竹笪用)
竹蔗半支(一開四)
八角5-6粒
南乳1両半
柱侯醬1両
腐乳1両半
檸檬葉2片
冬天食羊腩煲係燥定補?三大「降溫」食材中和羊肉燥熱
https://bit.ly/2KflMB2
但是羊肉吃多了會導致溫熱,易喉嚨痛和痰多咳嗽的人就要「口下留情」了。愛吃又怕上火,想令羊腩煲性質變得更溫和,可以加入甘蔗、馬蹄、白蘿蔔等材料,減低其溫熱肥膩之特性
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中和休息3小時 在 TechTeller Youtube 的最佳貼文
#ANC降噪真無線藍牙耳機 #t18nc #liberyair2通話PK
‼️ 影片未經授權,禁止轉載 ‼️
【前言】
除了Airpods Pro之外我們就沒有其他ANC降噪真無線藍牙耳機的選擇了嗎?
這次Aukey Keyseries 再次端出了品牌調性一致的全新耳機EP-T18NC,在2020年CES展亮相。最重要的是~~加入了ANC主動降噪功能!成為國外媒體關注的焦點,在這個ANC主動降噪真無線藍牙耳機還不普遍的市場有了一個新的玩家出現
如果要我一句話總結這副耳機,那就是:「ANC主動降噪真無線藍牙耳機少數音質好的,是音質好真無線中少數具備ANC功能的」
【影片recap快轉】
00:00-00:50 前言介紹
00:51-01:25 包裝、盒裝介紹與內容物
01:26-01:49 無線充電、續航、快充、詳細規格
01:50-02:28 充電倉外觀與艙體介紹
02:28-02:42 重置與重新配對功能
02:43-03:10 降噪mic、操作功能示範
03:13-04:21 降噪功能與降噪體驗感受
04:22-04:53 馬路邊開啟降噪實際感受模擬
04:54-05:35 佩戴效果最佳化
05:36-06:07 Aukey T18NC 室內通話實測
06:08-06:34 Soundcore Liberty Air 2 室內通話實測
06:35-06:51 戶外通話介紹
06:52-07:15 Samsung S7 Edge話筒 戶外通話實測
07:16-07:27 Aukey T18NC 戶外通話實測
07:28-07:38 Soundcore Liberty Air 2 戶外通話實測
07:39-08:27 音質實測前言介紹
08:28-09:17 Price Tag , 我想有個家 錄音筆測錄實測
09:18-09:43 音質總結評語
09:44-10:00 連線品質介紹
10:01-10:23 Youtube影片與傳說對決手游 延遲度實測
10:24-10:45 KeySeries App介紹
10:46-11:36 編輯總結
【音樂測試】
音樂:QQ音樂 Super Quality 無損音質,音訊頻寬約500~700kbps
測試歌曲1:Jessie J – Price Tag
測試歌曲2:潘美辰 – 我想有個家(吉他版)
配對手機:iPhoneX
測試編碼:AAC
錄音設備:TASCAM DR-07X
【通話測試】
配對手機:Samsung S7 Edge
測試設備:Samsung S7 Edge (話筒) / Aukey EP-T18NC / Soundcore Liberty Air 2
recording app: Call Recorder Pro
室內通話測試:攝影棚
戶外通話測試地點:中和Costco對面
通話效果總結:室內/戶外人聲通話收音清晰,對方聽得很清楚,適合長時間商務通話
【評分總結】 平均92分 / 滿分100分
評語:具備雙重降噪,通話方面是ENC降噪、環境音方面是ANC主動降噪。重點是價格還不到5000元,就能享受到渾厚的Bass與全方位的音質
1. 音質表現 95分
低音樂器表現會很突出,Punch感十足,低音比中音高音靠前。不過中音人聲部分與高音部分還能維持清晰的音場。適合節奏感強的Pop歌曲、也很適合聽自彈自唱Unplugged Acoustics歌曲
2. 降噪表現 93分
AirPods Pro的降噪效果的確比這副Aukey T18NC好一些,大概好個10~15%吧。AirPods Pro的ANC啟動的時候戴入耳朵會感到明顯空氣的耳壓,我自己大概戴超過30分鐘以上就需要休息。Aukey T18NC戴入時耳膜壓力我覺得很適中,不太會感受到壓力,所以佩戴1個小時都沒問題。測試下來,大概開啟ANC可以隔絕大約70%左右環境噪音。
3. 通話表現 96分
ENC的降噪微機電麥克風讓Aukey T18NC在室內戶外都有清晰的通話水準,實測的結果其實跟Soundcore Liberty Air 2差不多,不過空間數位音會比Soundcore Liberty Air 2 大一些
4. 佩戴舒適性 89分
矽膠耳塞的佩戴跟耳朵算很貼耳也會穩固,不過入耳的硬塑膠比較會有一點點不舒服的感受,經過一陣子習慣就會好些了
5. 連線穩定與延遲性 95分
這副耳機的連線穩定性佳,在iPhone, Android手機觀看youtube不會lag延遲,而玩同步性高的手游表現也OK,在可接受的範圍內的中高等以上水準
6. 操作易用性 88分
採取觸控操作,上下首都能透過觸控實現。唯有音量暫時無法用觸控調整,這是缺點,如果後續APP能像Soundcore Liberty Air 2 一樣能APP置換熱鍵就好了,不過我自己大部分用手機調整音量 不太會影響
7. 場景使用多元性 87分
主要用於商務、通勤..等場景,商務環境的話通話效果不錯不過用於運動場景來說就會有點吃力
【編輯總結】
他具備雙重降噪:通話方面是ENC降噪、環境音方面是ANC主動降噪。重點是價格是5000左右,就能享受到渾厚的Bass與全方位的音質。
以音質 ANC來說 已經取得不錯的平衡,如果想要同時具備這兩個特色,Aukey T18NC絕對值得你考考考慮
【Aukey T18NC 科技說評測文章這邊看】
https://www.techteller.com/review/aukey-key-series-ep-t18nc//
【代理商購買連結】
https://bit.ly/3aUIfe7
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【其他科技說好文】
平價CP值先決!2020年10款真無線藍牙耳機 推薦
https://www.techteller.com/sci/3c/bes...
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中和休息3小時 在 又飛啦!flyagain.la Youtube 的最佳貼文
#台灣FUNUP90秒:汽車旅館 Motel,台灣又稱摩鐵。聽說台灣的摩鐵獨步全球,今天就帶大家直擊內部。一切都在影片中,就不多說,這裏特別提醒一下,台灣人一般去Motel會偏向2-3小時休息和多人Party,相較之下住宿較少,而且不同旅館相差甚大,有考慮體驗的話一定要上網做好功課~ #快Tag朋友你們想幹嘛就幹嘛
探索中和館
地址:新北市中和區建八路3號
電話:+886 2 8221 7070
網址:http://www.dm-love.com/tw/room.php?hotelId=6
節目重溫:
台北巷弄 秘氏咖啡:https://youtu.be/0i2csutHiVI
信義區貨櫃市集(上篇):https://youtu.be/oM7dFdqi0N0
信義區貨櫃市集(下篇):https://youtu.be/eD411zYgBjc
台北最Q甜點扭蛋機:https://youtu.be/fcVI2ybZHXE
台北捷運有水游:https://youtu.be/40haCIhGwLM
文青一日 踩單車、追夕陽(上篇):https://youtu.be/fUPiCxCilfg
台南超狂巨型扭蛋機:https://youtu.be/OOCxW6WuioY
文青一日 台北大稻埕(下篇):https://youtu.be/XZ8xUWW89oA
深夜裡的法國手工甜點:https://youtu.be/Ji_wEFJ8kLg
北台灣最大的樹林夜市:https://youtu.be/uWB_A5o5JHM
海外首間鬆弛熊 / 拉拉熊主題茶屋:https://youtu.be/OyOk0JASpUk
閨蜜首選,台北新開幕夢幻飯店:https://youtu.be/9d4SV6Y8HWE
台南特輯1 西班牙油條:https://youtu.be/muJTSOuJbUA
台南特輯2 早晚必吃小食:https://youtu.be/-RByBTGVWYU
台南特輯3 舒芙蕾厚鬆餅:https://youtu.be/5V8FXc9BwQA
必去!古早味特色酒吧:https://youtu.be/mR1cFi5YHDM
超美視覺系甜點!抹茶控必吃:https://youtu.be/_yckyoZBdbw
創意美式彩色漢堡:https://youtu.be/dRooFj5czkA
全台獨家!必喝生蠔香檳:https://youtu.be/jcWm_YKxjFQ
台南特輯4 巷弄古早味料理:https://youtu.be/ttbQ3f9jeEA
台北市區免稅店shopping攻略:https://youtu.be/FtB10Y6rMl4
台南特輯5 穿旗袍逛巷弄:https://youtu.be/xbVsaOeZtnQ
京站新開幕,超療癒手作甜點:https://youtu.be/MFjptqS8aag
IG超人氣創意料理「她的餐酒」:https://youtu.be/hP-IsjwsQd4
古早味老店 吃冰吃鍋一次滿足:https://youtu.be/dferR9JdTcM
台灣魂法式大餐:https://youtu.be/a1KexbiblCY
曼谷紅到台灣,Nara Thai超奇妙料理:https://youtu.be/N5STsvium1A
超商特輯1 五大期間限定甜點:https://youtu.be/hvnaW34oNaE
超商特輯2 盤點七大零嘴:https://youtu.be/ecuSuyTf2JU
全台最美,玻璃屋星巴克喝啤酒:https://youtu.be/BpVgn3_Wq58
經典必知!台北人宵夜吃什麼?:https://youtu.be/YzLPDc2bkqQ
15分鐘帶你登象山,俯瞰台北101:https://youtu.be/MxAS8Db314k
IGable1 夢幻華麗爛醉咖啡:https://youtu.be/-vqs2d_tw5s
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